Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 50,37g | Eiwit: 164,12g | Kolhy: 224,51g.
Ontbijt: Meijer Crunchy Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Quick Oats, Bananas, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. Lunch: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Stop & Shop Butternut Squash, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Braised). Diner: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Braised). Snacks/Andere: Bananas, Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|