Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 58,73g | Eiwit: 111,26g | Kolhy: 138,76g.
Ontbijt: Café. Lunch: Lidl Haché de Poulet, Bridélice Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Freshona Melange Vapeur Légumes Verts, Lidl Haché de Poulet. Diner: Lidl Pané au Cabillaud MSC, Apollo Nouilles Saveur Crevettes, Bière Ordinaire. Snacks/Andere: Priméal Graines de Chia, Yoplait Skyr sur Lit à la Myrtille, Envia Crème Dessert Riche en Protéines. meer...
|
|
1812 kcal
|
Activiteit:
Squats - 4 minuten, Jumping Jack - 2 minuten, Roeien - 12 minuten, Apple Health - 23 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marionS33's Gewicht Geschiedenis
|