|
1 hafta kendimi sağlam sıkıp elde ettiğim sonuç. ama öncesinde 77den kabak detoksu ile 75e inmiştim. onu buraya kaydetmedim.
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 64,96g | Eiwit: 41,28g | Kolhy: 168,36g.
Ontbijt: Limon Suyu, Bal, Yayla Chia Tohumu. Lunch: Kuru Pasta. Diner: Çoban Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seatka's Gewicht Geschiedenis
|