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Un desastre, 4 días de derrape total por no poder resistirme a comer 3 bizcochitos de grasa nada más. En mi cabeza es todo o nada. O no pruebo una miga de pan, o como como si no hubiera un mañana. Me doy asco Seguí la dieta súper bien por 10 días. Estaba feliz, contenta, motivada. Y ahora esto... Este es el mayor pedo que tuve en mi vida. Estoy muy triste.
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66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
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2672 kcal
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Vet: 152,19g | Eiwit: 51,48g | Kolhy: 280,34g.
Lunch: Monte Nievas Galletitas Celosas, Jorgito Alfajorcitos, Jorgito Bizcochitos con Grasa, Empanadas de Jamon y Queso. Diner: La Serenísima Leche Descremada, Jorgito Alfajorcitos, Monte Nievas Galletitas Celosas, Palta, Lechuga, Lucchetti Milanesas de Soja. meer...
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2243 kcal
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Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 7 kg per week
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