Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 74,66g | Eiwit: 114,44g | Kolhy: 163,71g.
Ontbijt: ВкусВилл Камамбер Традиционный, Финики, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, Геркулес Монастырский. Lunch: Вкусвилл Кальмар Гигантский Филе-Кусок Горячего Копчения, Клубника (Несладкая, Замороженная), Мандарины, ВкусВилл Продукт из Мяса Кур Сырокопченый Сорт Экстра Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Ican Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства , Магнит Апельсин, Мандарины. Diner: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Кедровые Орехи , Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Giuseppe Giusti Бальзамический Уксус, Yamasa Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Белая Дача Салат Корн. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|