Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2024
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 68,89g | Eiwit: 98,41g | Kolhy: 19,55g.
Lunch: Les Croisés Prim'frais Nature, Oeuf sur le Plat, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Notre Jardin Choux de Bruxelles. Diner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, Carrefour Mimolette, Concombre (Pelé), Fleury Michon Jambon le Tranché Fin. meer...
|
|
1992 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiwox's Gewicht Geschiedenis
|