Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2024
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 67,06g | Eiwit: 52,64g | Kolhy: 201,69g.
Ontbijt: Changua. Lunch: Galleta, Panza de Res, Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco. Diner: Helado, Leche Deslactosada Alqueria, Agua de Panela, Colanta Queso Mozarella , Arepa. Snacks/Andere: Patatas Fritas. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|