|
Вес стоит на месте и это в принципе радует, поскольку выходные прошли в режиме: едим и полежим.
Реакция на погоду в принципе предсказуема - давление ниже плинтуса и желание не вылазить из кровати, но норму пешей прогулки я вчера как ни странно выполнила, а еще умудрилась благодаря коту три раза полы помыть, а сто квадратов умноженное на три это не хухры-мухры)
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 35,57g | Eiwit: 51,46g | Kolhy: 126,15g.
Ontbijt: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Батон, Кофе. Lunch: Яблоко Зеленое. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Квас, Куриные Грудки (Жареные), Гречневая Каша. Snacks/Andere: Магнат Pink Гранат, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Чай Несладкий. meer...
|
|
2357 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Strijken - 8 minuten, Rusten - 10 uren en 52 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|