|
Ich sollte wohl doch immer bis nach der 🚽 abwarten mit dem wiegen 😝.
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 18,57g | Eiwit: 67,21g | Kolhy: 69,44g.
Ontbijt: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bio-Zentrale Haferkleie, Kölln Haferflocken. Lunch: Cocktailtomaten, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Diner: Spitzpaprika, Petersilie, Gekochtes Ei, Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Activia Dörrpflaume, Merci Merci Finest Selection. meer...
|
|
2143 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
|