Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2024
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 17,98g | Eiwit: 77,60g | Kolhy: 218,76g.
Ontbijt: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Sugar, Bananas , Woolworths Full Cream Yoghurt with Queen Pineapple, Date. Lunch: Apples , Date, WPC80 (COCOAFAIR). Diner: Date, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked), Potato (Flesh and Skin). Snacks/Andere: Date. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ab123@'s Gewicht Geschiedenis
|