Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2024
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 87,03g | Eiwit: 85,73g | Kolhy: 60,44g.
Ontbijt: AH Puur & Eerlijk Achterham, Gekookt Ei, Avocado, Tomaten. Lunch: Lidl Fricandeau, Witlof, Avocado, Calvé Mayonaise Original, Limoensap. Diner: Psyllium Vezels, Sambal Oelek, Karwijzaad, Mager Rundergehakt, Sojasaus, Spitskool, Sjalotten, Paprikapoeder, Knoflook, Olijfolie, Zout, Zwarte Peper, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Bospeen. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nokeduuk's Gewicht Geschiedenis
|