Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2024
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 49,95g | Eiwit: 62,31g | Kolhy: 188,25g.
Ontbijt: Auchan Pain aux Raisins, Chabrior Muesli Crisp Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Sucre, Carrefour Yaourt Nature, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites), Marque Repère Jambon Fumé, Cora Épinards en Branches. Diner: McVitie's Sablés Anglais (16,7g), Danone Danette Mousse Caramel, Sodeb'O Pizza Jambon Fromage, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Haribo Flanbotti, Thé sans Sucre, Ferrero Ferrero Rocher. meer...
|
|
2851 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren en 27 minuten, Stilstaan - 2 uren, Lesgeven - 5 uren, Zitten - 3 uren, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 11 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 37 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 4 uren, Kleding Wassen - 20 minuten, Klussen - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 15 minuten, Lezen - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|