|
К - качели🥴
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 33,15g | Eiwit: 86,61g | Kolhy: 139,85g.
Ontbijt: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Суп с Лососем, Русский Хлеб Хлеб Черный, Fish House Имитированная Икра Черная, Каждый День Творожный Сыр. Diner: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Andere: Магнит Хурма, Ehrmann Пудинг. meer...
|
|
2762 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oksana_jenuary's Gewicht Geschiedenis
|