Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2015
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 73,40g | Eiwit: 87,44g | Kolhy: 182,11g.
Ontbijt: Cafezinho, Pão Integral, Ipanema Queijo Branco Light. Lunch: Macarrão Alho e Óleo, Copacol Filé de Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface Americana. Diner: Batatas Fritas, Madero Cheeseburger Clássico. Snacks/Andere: Nestlé Chocolate Classic Diet, Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|