Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2024
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
424 kcal
|
Vet: 15,76g | Eiwit: 15,60g | Kolhy: 57,20g.
Ontbijt: Pakcoy, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Tumis Sawi Putih, Tempe Goreng, Singkong Rebus. meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megaaulia03's Gewicht Geschiedenis
|