Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2024
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 71,99g | Eiwit: 72,26g | Kolhy: 183,18g.
Ontbijt: NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt. Lunch: FoodShouldTasteGood Lime Tortilla Chips, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Gia Russa Balsamic Glaze, Mission Hill Bistro Smoked Sliced Beef Brisket, Pizza de Queso. Diner: Salsa (Lista para Servir), Queso Parmesano (Rallado), Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Snacks/Andere: Starbucks That's It - Apple + Mango Bar, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Crema (Half & Half), Banano. meer...
|
|
2324 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiegoKenobi's Gewicht Geschiedenis
|