Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2024
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 45,22g | Eiwit: 54,18g | Kolhy: 119,35g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Помидоры, Болгарский Перец, Табрис Курица Отварная, Магнит Желатин Пищевой. Lunch: ВкусВилл Паштет Домашний из Говяжей Печени "по-Деревенски", Belvita Печенье, Чиабатта, Сила Традиции Чёрная Смородина Протертая с Сахаром , Чай, Каскад Печенье Злаковое с Шоколадом. Diner: Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Andere: ПП птичье молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|