contenanci's Logboek, 04 feb 24

Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen… 🐿
104,6 kg Tot nu toe verloren: 18,2 kg.    Nog te gaan: 27,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 februari 2024:
1455 kcal Vet: 75,81g | Eiwit: 110,57g | Kolhy: 61,79g.   Ontbijt: Géramont Cremig Leicht 16%, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Dr. Almond Baguette & Ciabatta, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Lidl Heidelbeeren, Clementinen, Gurke (Geschält). Lunch: DM Bio Haltbare Alpenmilch, ESN Flexpresso Protein Coffee, Kathis HCG Cole Slaw, Lidl Norwegisches Lachsfilet , Cantinelle Natives Olivenöl Extra . Diner: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Dr. Almond Schwarzbrot, Gurke (Geschält), Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella. Snacks/Andere: Gurke (Geschält), More Nutrition Protein Tortilla Chips Sour Cream & Onion. meer...
3918 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


contenanci's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.