Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2024
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 97,98g | Eiwit: 105,87g | Kolhy: 109,39g.
Ontbijt: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Бухта Изобилия Филе Минтая , Green Market Мексиканская Смесь, Россиянка Сосиски с Копчением XXL. Lunch: Barilla Спагетти #5, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Diner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Олейна Подсолнечное Масло, Окское Яичный Белок, Пятерочка Сахар. Snacks/Andere: Салат Оливье, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
lifter1972's Gewicht Geschiedenis
|