Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2024
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 106,67g | Eiwit: 137,01g | Kolhy: 127,77g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Fresh Selections Chef Salad, Cheese Pizza, KFC Original Recipe Chicken Whole Wing, KFC Original Recipe Chicken Breast. Diner: Gordon Biersch Fried Calamari, Meijer Mediterranean Salad, Valenciana Style Paella with Meat (Paella Valenciana). Snacks/Andere: Ice Cream, Ikea Almond Cake. meer...
|
|
1959 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|