Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2024
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 82,54g | Eiwit: 131,20g | Kolhy: 161,47g.
Ontbijt: Penn Station Ham, Quaker Rice Cakes - Everything , Muscle Milk Vanilla Zero Sugar. Lunch: Aceite de Oliva, Milanesa de Carne al Horno. Diner: HEB Creamy Creations Caramel Pecan Turtle Ice Cream, HEB Traditional Hummus, Tortilla, Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: HEB Traditional Hummus, Fita Crackers, Sara Lee Artesano Bakery Bread, Great Value Crescent Roll, Nature's Garden Omega-3 Deluxe Mix, Starbucks That's It - Apple + Blueberry Bar, Citterio Rosmarino Ham. meer...
|
|
2675 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Koken - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiegoKenobi's Gewicht Geschiedenis
|