tzsrn's Logboek, 16 mei 15

Bah...non ci credo! Nel corso di una settimana ho perso 700 gr...ditemi che è uno scherzo!
43 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2015:
917 kcal Vet: 16,63g | Eiwit: 70,60g | Kolhy: 119,06g.   Ontbijt: Total fage 0%, Miele ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Lunch: Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Tonno al Naturale, Pedon Kamut. Diner: Prosciutto Crudo. Snacks/Andere: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Mele Golden Delicious. meer...
1470 kcal Activiteit: Boodschappen - 1 uur, Autorijden - 20 minuten, Douchen - 10 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Non è difficile... hai poca massa grassa e stai mangiando una miseria ;) 
18 mei 15 door lid: Fedica

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tzsrn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.