Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2024
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 66,39g | Eiwit: 60,73g | Kolhy: 180,16g.
Ontbijt: Sugar, Market Pantry Half & Half, Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Jenkins Country Liver Mush, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Gordo's Original Cheese Dip, Archer Farms Grilled Chicken Fajita Strips, Tillamook Colby Jack Cheese Sliced, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Chicken Tortilla Soup. Diner: McDonald's World Famous Fries - Small, Gorton's Fish Sandwich Whole Fillets. meer...
|
|
2231 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 16 minuten, Loopband - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stephndale's Gewicht Geschiedenis
|