Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2024
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 52,92g | Eiwit: 68,31g | Kolhy: 87,46g.
Ontbijt: Авида Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Вкуснотеево Сливки 10%. Lunch: Подсолнечное Масло, Кролик Тушеный, Винегрет. Diner: Красная Икра Икра Горбуши, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Вкуснотеево Сливки 10%. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Черешня, Hortex Клубника Замороженная, Кофемашина Капучино. meer...
|
|
3217 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|