Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2024
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2237 kcal
|
Vet: 78,08g | Eiwit: 129,98g | Kolhy: 257,66g.
Ontbijt: Курага, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Каша Пшенная на Молоке, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Домик в деревне Молоко 2,5%, Счастье Пралине с Кокосом в Молочном Шоколаде , Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки. Lunch: Dolce Granto Пармезан 40%, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Апельсин, Натур Буфет Курица в Соусе Карри, Рис Отварной. Diner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, ВкусВилл Творог Рассыпчатый Груша 4%, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. meer...
|
|
2426 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|