Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2015
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 35,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 42,55g | Eiwit: 61,08g | Kolhy: 128,61g.
Ontbijt: Peras, Nueces, Kellogg's Special K Cosecha Roja, Yoplait Yogurt Light. Lunch: Aguacate, Frijoles Refritos (Enlatados), Espinacas, Lala Queso Panela Light, Rebanadas de Jamón, Pan de Centeno. Diner: Aceite de Oliva, Atún en Agua (Enlatado), Pan de Trigo 100% Integral, Espinacas, Aguacate. meer...
|
|
3313 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Studeren - 2 uren en 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Traplopen - 3 minuten, Sex - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 2 minuten, Winkelen - 1 uur, Koken - 15 minuten, Autorijden - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FlorenciaS's Gewicht Geschiedenis
|