Arita.85's Logboek, 31 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
76,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 14,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2024:
1462 kcal Vet: 69,75g | Eiwit: 53,21g | Kolhy: 151,02g.   Lunch: Pimiento Rojo, DIA Punta de Queso Brie, Zumo de Limón, Aldi Brotes Tiernos, Tomates Cherry, Olearia Aceite de Oliva Virgen Extra, Tortilla de patatas de Lidl con jamón y queso. Diner: Maggi Fusian Yokisoba Sabor Pollo (Producto Preparado), la Tabla Salami Extra en Lonchas, la Tabla Queso en Lonchas sin Lactosa, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Huevo, Milbona Mantequilla sin Sal, el Horno de Aldi Tortillas de Trigo para Fajitas XXL. Snacks/Andere: Boulé Mermelada de Melocotón, Queso Fresco Light, el Cultivador Confitura Extra de Arándanos, Alitey Bebida de Avena, Hacendado Pan Blanco Familiar, Uva Blanca, Mangos. meer...
1660 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arita.85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.