Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2024
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
816 kcal
|
Vet: 35,70g | Eiwit: 63,69g | Kolhy: 58,28g.
Ontbijt: Вязанка Ветчина Филейская, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Parmalat Молоко 0,05%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Зайкино Счастье Мини-Морковь, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Diner: Зайкино Счастье Мини-Морковь, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Филейская, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Snacks/Andere: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Parmalat Молоко 0,05%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
♡glstn(176cm)♡'s Gewicht Geschiedenis
|