Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2024
|
70,0 kg
Tot nu toe verloren: 34,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 53,44g | Eiwit: 157,14g | Kolhy: 172,59g.
Ontbijt: Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bananas, Meijer Crunchy Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Great Value Sun-Dried Raisins. Lunch: Broadleaf Ground Venison, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Stop & Shop Butternut Squash. Diner: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Broadleaf Ground Venison. Snacks/Andere: Fresh & Easy Boneless Beef Top Sirloin Steak, Wegmans Whole Wheat Raisin Bran Muffin. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|