Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2015
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 50,49g | Eiwit: 82,47g | Kolhy: 270,85g.
Ontbijt: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. Lunch: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Potato French Fries, Checkers Crispy Fish Sandwich. Diner: Three Bridges Chicken & Basil Ravioli. Snacks/Andere: Crystal Light White Peach Tea, Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. meer...
|
|
2831 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bak426's Gewicht Geschiedenis
|