Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2024
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
990 kcal
|
Vet: 27,03g | Eiwit: 78,69g | Kolhy: 97,38g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Kaviar 5g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa. Diner: Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Andere: Pære 150g, Appelsin 200g. meer...
|
|
2996 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|