Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 77,24g | Eiwit: 98,55g | Kolhy: 80,67g.
Ontbijt: Dos Pinos Queso Turrialba, Scrambled Egg. Lunch: Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Cream Cheese, Ultimate Grains Whole Grain Bread. Diner: Tortillas de Maíz, Huevo Frito, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pechuga de Pollo a la Plancha, Grandessa House Vinaigrette Dressing, Crystal Farms Mexican 3 Cheese Blend. Snacks/Andere: Jolly Rancher Hard Candy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis
|