Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 68,90g | Eiwit: 58,88g | Kolhy: 139,79g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Руккола, Укроп, Гречка Отварная, Береке Сливочное Масло. Lunch: Лепешка Тандырная, Квашеная Капуста, Салат из Помидоров, Плов с Говядиной. Snacks/Andere: Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ATlemissov's Gewicht Geschiedenis
|