nursyadiah1710's Logboek, 24 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
62,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2020:
1265 kcal Vet: 36,33g | Eiwit: 95,26g | Kolhy: 145,11g.   Ontbijt: Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Pepes Ikan Mas, Wortel (Padat dan Cair, Kaleng), Nasi Putih. Diner: Sunpride Banana, Tempe Orek. Snacks/Andere: Putih Telur Matang. meer...
1520 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nursyadiah1710's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.