Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 72,52g | Eiwit: 75,48g | Kolhy: 87,80g.
Ontbijt: Jambon de Dinde. Lunch: Noix, Petit Billy Fromage de Chèvre Frais, Wasa Fibres, Auchan Riz 3 Couleurs, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Auchan Pulpe de Tomate, Piment, Ail Cuit, Sauce de Soja, Huile d'Olive, Beurre de Cacahuètes, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Poulet. Diner: Jus de Raisin, Noix, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Wasa Fibres, Oeuf Dur, Huile d'Olive, Pignons de Pin (Pignolias), Jambon de Dinde, Carottes, Carrefour Cœur de Palmier, Tomates, Salade Verte. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suskript's Gewicht Geschiedenis
|