Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
161,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 47,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2685 kcal
|
Vet: 130,97g | Eiwit: 225,55g | Kolhy: 177,01g.
Ontbijt: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cauliflower , Whole Milk, Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee, Butter (Salted) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg, Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, Pace Mild Picante Sauce, Baked Potato (Peel Not Eaten). Lunch: Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Great Value All Natural Spicy Brown Mustard, Kraft Miracle Whip Dressing, Johnsonville New Orleans Andouille Smoked Sausage, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Diner: Avocados , Pace Mild Picante Sauce, Chicken Breast, Publix Red Bell Pepper, Daisy Sour Cream, Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Premier Nutrition Premier Protein Cinnamon Roll, Skittles Brightside Skittles , Pure Protein Rich Chocolate Complete Protein Shake. meer...
|
Gewichtstoename van 6,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vocatus's Gewicht Geschiedenis
|