Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
70,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 92,95g | Eiwit: 101,23g | Kolhy: 192,50g.
Ontbijt: Bananas , Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Post Grape-Nuts Cereal, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Lunch: Del Monte Avocado, Private Selection Lacey Swiss Sliced Cheese, Broccoli Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Strawberries, Mission Protein Plant Powered Tortilla. Diner: Fresh & Easy Mediterranean Salmon. Snacks/Andere: Oatmeal cookie, Boiled Egg, Cocoa Powder (Unsweetened) , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
31 jan 24 door lid: MyanW
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MyanW's Gewicht Geschiedenis
|