Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 65,60g | Eiwit: 70,46g | Kolhy: 152,87g.
Lunch: Uleg Sambal Ijo, Finna Sambal Bawang, Yun-Yi Tahu Original, Fried Egg, Nasi Putih, Cheetos Ayam Bakar. Diner: Fried Egg, SuperIndo Dada Ayam, Indomaret Kacang Bumbu. Snacks/Andere: Umia-Mi Siomay Ayam, Frisian Flag Kental Manis, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Egg, Indomaret Kacang Bumbu, Madurasa Madu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adindanaiar's Gewicht Geschiedenis
|