Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 21,14g | Eiwit: 36,79g | Kolhy: 80,50g.
Ontbijt: Hortifruti Água de Coco, Sadia Peito de Peru, Frimesa Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma Premium. Lunch: Carne Moída Refogada, Purê de Batata, Qualitá Molho para Salada Iogurte com Hortelã, Cenouras, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Diner: Maçãs Gala. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LudmillaS's Gewicht Geschiedenis
|