Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 64,93g | Eiwit: 124,94g | Kolhy: 80,43g.
Ontbijt: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Авокадо Авокадо, Творожное печенье пп, Капучино, Омлет с молоком. Lunch: Шефмаркет Картофельная Запеканка с Индейкой и Шпинатом , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Diner: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_evgeshka's Gewicht Geschiedenis
|