Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
764 kcal
|
Vet: 26,96g | Eiwit: 65,71g | Kolhy: 59,07g.
Ontbijt: Aldi Magerquark, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Zirkulin Flohsamenschalen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Lunch: Harzbube Handkäse mit Kümmel. Diner: Baby-Spinat, Gelbe Paprika, Olivenöl, Maggi Salatdressing Gartenkräuter, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eisbergsalat. Snacks/Andere: Merci Merci Finest Selection. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Rusten - 19 uren, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
|