Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 43,95g | Eiwit: 53,82g | Kolhy: 103,53g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg , Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar. Lunch: Clover Sliced Cheddar Cheese, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Blue Shirt Bakery Large Wraps, Albany White Buns. Diner: Carrots , Cabbage , Woolworths Sunflower Oil, Sugar, White Rice, Pork Trimmed Retail Cuts (Leg, Loin, and Shoulder, Lean Only) . Snacks/Andere: Merlot Wine , Merlot Wine , Woolworths Seedless Red Grapes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lizelle art's Gewicht Geschiedenis
|