Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 31,81g | Eiwit: 26,38g | Kolhy: 180,31g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Tora Bika Creamy Latte, Nasi Putih, Sayur Asem. Diner: Tahu Goreng, Sayur Asem, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Oreo Chocolate Creme, Tape Singkong, Buah Anggur, Hatari Malkist Rasa Kelapa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dsavitree3's Gewicht Geschiedenis
|