Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 46,16g | Eiwit: 35,11g | Kolhy: 123,62g.
Ontbijt: Kızarmış Çavdar Ekmeği, Kahve Dünyası El Yapımı Fındık Kreması. Lunch: Migros Labne. Diner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Simbat Mebrum Hurma , Yörükoğlu Tam Yağlı Süt. Snacks/Andere: Haşlanmış Yumurta, Migros Labne, Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
açlık başımda duman's Gewicht Geschiedenis
|