Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 50,31g | Eiwit: 59,26g | Kolhy: 192,29g.
Diner: Ceker, Paha Ayam, Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tahu Kukus, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Kelapa, Air Kelapa, Bakpia, Amplang, Rambutan. meer...
|
|
1918 kcal
|
Activiteit:
zumba - 50 minuten, latihan inti - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lovelunaswari8687's Gewicht Geschiedenis
|