Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 27,42g | Eiwit: 107,29g | Kolhy: 92,84g.
Ontbijt: ВкусВилл Банан, Отруби Пшеничные с Семенами Льна, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Lunch: Кубаночка Фасоль Красная, Домашние Секреты Горошек Зелёный, Кабачки Гриль без Масла, Шашлык «Томат и Базилик». Diner: Голден Яблоко, Кубаночка Фасоль Красная, Укроп, Лента Огурцы Соленые, Огурец (с Кожурой), Шашлык «Томат и Базилик». Snacks/Andere: ВкусВилл Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. meer...
|
|
1517 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alina_Aleksan's Gewicht Geschiedenis
|