Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 84,88g | Eiwit: 164,38g | Kolhy: 134,37g.
Ontbijt: Ham (Whole, Cured, Roasted), Egg, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Chocolate, Horizon Organic Grass Fed Milk. Lunch: Great Value Fully Cooked Popcorn Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Clementines, G Hughes Sugar Free Asian Miso Dressing. Diner: Kroger Pork Steak For Fajitas, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. Snacks/Andere: Promax Nutty Butter Crisp Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|