Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1938 kcal
|
Vet: 63,02g | Eiwit: 168,45g | Kolhy: 184,28g.
Ontbijt: Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bananas, Meijer Crunchy Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Great Value Sun-Dried Raisins. Lunch: Broadleaf Ground Venison, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Stop & Shop Butternut Squash. Diner: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Broadleaf Ground Venison. Snacks/Andere: Great Value Sun-Dried Raisins, Wegmans Whole Wheat Raisin Bran Muffin, Ground Turkey (Cooked). meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|