Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 47,56g | Eiwit: 81,00g | Kolhy: 122,31g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Lunch: Pepino (Descascado), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. Diner: Friboi Almôndega Bovina. Snacks/Andere: Danone Iogurte de Morango , Melão Amarelo. meer...
|
|
2014 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ca2001's Gewicht Geschiedenis
|