Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 43 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 79,57g | Eiwit: 175,49g | Kolhy: 86,33g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Сладкий Красный Перец, Белорусская Лавка Сыр Колбасный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб, Селяночка Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Diner: Салат Айсберг, Цветная Капуста, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Andere: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innohka86's Gewicht Geschiedenis
|